Téma: Deti, Starostlivosť o telo

Vyrážka z plienok je jedným z najčastejších kožných problémov dojčiat a malých detí. Vyskytujú sa najmä v oblasti plienok - na zadočku, stehnách a slabinách - kde je pokožka dlhodobo vystavená…

pH pokožky zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravej a funkčnej kožnej bariéry. Hoci sa o ňom často hovorí v súvislosti s kozmetikou, mnohí ľudia nevedia, čo presne znamená a ako ovplyvňuje stav…

Do starostlivosti o zdravie patrí aj dodržiavanie zubnej hygieny. Vedeli ste o tom, že aj čistenie zubov, zdravie ďasien a odstránenie zubného plaku sa môže prejaviť na fyzickom zdraví každého z nás?…

S chrápaním sa v živote stretne každý. Pravdepodobne sme si naň všetci zvykli a určite z neho nerobíme veľkú vedu. Chrápanie však nie je prirodzené a vždy má nejakú príčinu. Ak je vaše chrápanie…

Telesná hmotnosť dospelého človeka pozostáva z 50-70 % z vody. U detí je tento podiel ešte vyšší, napr. u dojčiat je to 75-80 %. Je zrejmé, že v rôznych vekových obdobiach života vznikajú rôzne…

Vápnik je dôležitou súčasťou našich kostí a zubov, zodpovedá za ich tvrdosť a pevnosť. Nedostatok vápnika sa môže prejaviť zvýšenou lámavosťou kostí (osteoporózou) a u detí i poruchami rastu. Ľudská…

Bolesť v päte môže byť dôsledkom pätovej ostruhy, čo je zvápenatená šľacha, ktorá vedie od pätovej kosti ku každému prstu alebo sa nachádza v úponoch Achillovej šľachy. Prejavuje sa intenzívnou…

Probiotiká pomáhajú imunitnému systému v boji proti chorobám tým, že podporujú zdravie črevného mikrobiómu a chránia ho pred škodlivými baktériami, kvasinkami, plesňami a vírusmi. Nájdete ich v…

Lymská borelióza je infekčné ochorenie, ktoré do nášho organizmu doručí nakazený kliešť, vo chvíli, keď začne sať krv. Lymskou boreliózou sa na Slovensku ročne nakazí zhruba tri a pol tisíc ľudí. Ide…

Popraskané kútiky dokážu pekne potrápiť. Bolesť a svrbenie je nepríjemnosť, ktorá bohužiaľ sprevádza nielen dospelých, ale aj deti. Prezradíme, čo je príčinou a čo na ne platí.

Plodnosť žien sa často označuje ako plodné dni, ale možno nie každý presne vie, ktoré dni to sú a ako sa dajú určiť. Ženský cyklus sa delí na niekoľko fáz a poznanie vlastného cyklu pomôže ženám…

Vitamín C je dôležitý pre imunitný systém a tiež pre správne fungovanie mnohých ďalších procesov v tele. Pôsobí aj ako silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi a…